Bei uns kannst du deine Mitgliedschaft flexibel auf deine persönlichen Ansprüche ausrichten. Mit unserem FlexAbo hast Du eine Kündigungsfrist von 1 Monat und kannst jederzeit entscheiden, was für dich im Moment gut und richtig ist. Aber mit dem richtigen Trainingspartner und einer gewissen Regelmäßigkeit kommt schnell Routine und Spaß in deinen Trainingsplan.
**Zzgl. quartalsweise 14,90€ Service- und Hygienepauschale (1. Quartalsabbuchung erfolgt am 10.01.24). Die Beitragsbuchung im Flextarif (8,95 € wöchentlich) erfolgt zum 01.01.2024
Unser ausgebildeten Trainer*innen stehen jederzeit für dich beratend zur Seite. Ob Anleitung, Beratung oder Tipps zum erreichen deiner persönlichen Ziele. Dazu gehören auch Erfolgsmessung und Kontrolle in der Ausführung.
Body Messung
Dein Scan umfasst u.a. die Messung und Analyse von Körperzusammensetzung (Fett, Wasser, Muskulatur, Zellmasse) und deiner Kalorienbilanz. So können Ernährungs- und Aktivitätenprogramme erstellt werden, um deine Trainingsziele und Wünsche genau zu definieren und möglichst schnell umzusetzen.
Ernährungsberatung
Gesunde Ernährung in Kombination mit Sport sind der Schlüssel zum erfolgreichen und nachhaltigen Abnehmen. Deshalb setzen sich unsere Mitarbeiter und ausgebildeten Berater mit dir zusammen, um gemeinsam den für dich richtigen Ernährungsplan zu erarbeiten.
DIE SGZ APP UNTERSTÜTZT DEIN TRAINING UND HÄLT DICH IMMER AUF DEM LAUFENDEN.
